Nikolaus ohne Drohen & Strafen

Shownotes

🎙️ Folge 47 – Nikolaus ohne Drohen & Strafen: Wie du die Adventszeit friedvoll und stressfrei gestaltest

Für viele Familien ist die Nikolaus-Zeit wunderschön und gleichzeitig unglaublich herausfordernd. Kinder sind aufgeregt, Routinen funktionieren kaum, Eltern fühlen sich überfordert und greifen schneller zu Sätzen wie „Wenn du nicht hörst, sagt der Nikolaus, dass du nichts bekommst!“ Doch genau diese Drohungen machen etwas mit Kindern, aber auch mit dir als Mama.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum der Nikolaus so viele alte Trigger bei Mamas aktiviert
• Welche Sätze bei Kindern Angst statt Orientierung auslösen
• Wie du Grenzen setzen kannst, ohne zu drohen
• Wie du die Adventszeit friedvoll, sicher & bindungsorientiert gestaltest
• Welche Rolle dein eigenes inneres Kind an Weihnachten spielt
• Wie du Stress, alte Muster und Überforderung liebevoll veränderst

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:

„Ich möchte nicht mehr die Mama sein, die droht oder aus Erschöpfung laut wird – ich will es anders machen.“

👉 Hier erfährst du alles über mein Mama Healing Journey Programm (Start: 12.01.26):

Ein 6-Wochen-Heilungsweg für Mamas, die ruhiger reagieren, ihre Trigger verstehen und endlich weniger funktionieren – dafür mehr fühlen und verbunden erziehen möchten (Video-, Audio- und Workbook-Module + WhatsApp-Austausch).

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Dein Mama Coach Stefanie