Herzensschein - Dein Familien-Podcast

🎙️ Folge 87: Kita-Eingewöhnung & Schulstart – so begleitest du dein Kind sicher

Der Start in die Kita oder Schule ist ein großer Schritt – für dein Kind und für dich. Doch was hilft, wenn dein Kind beim Abschied weint, plötzlich nicht mehr in die Kita oder Schule möchte oder nachmittags mit Wut und Erschöpfung reagiert?

In dieser Folge erfährst du, warum Übergänge Kinder so fordern, wie du mit Trennungsangst und starken Gefühlen umgehen kannst und welche 7 konkreten Tipps Kita-Eingewöhnung und Schulstart erleichtern können.

Außerdem sprechen wir darüber, warum jedes Kind Veränderungen anders erlebt und wie dir der Superkräfte-Kompass...

🎙️ Folge 86: Mein Kind besser verstehen – was wirklich hinter seinem Verhalten steckt

Warum hört dein Kind dich, kooperiert aber trotzdem nicht?
Warum entstehen plötzlich Wut, Widerstand, Rückzug oder Streit, obwohl scheinbar nur eine Kleinigkeit passiert ist?

In dieser Folge erfährst du, warum Verhalten oft nur die sichtbare Spitze des Eisbergs ist und welche Rolle Entwicklung, Gefühle, Bedürfnisse und das Nervensystem dabei spielen.

Du bekommst außerdem meinen Herzensschein® Verstehens-Kompass, mit dem du herausfordernde Situationen im Familienalltag aus einer neuen Perspektive betrachten kannst.

Verstehen bedeutet nicht, alles zu erlauben.
Verbindung und klare Grenzen dürfen gleichzeitig da sein.

✨ Wenn du...

🎙️ Folge 85: Neurodivergenz bei Kindern – ADHS, Autismus & Hochsensibilität verstehen

Warum reagiert mein Kind so intensiv? Warum sind Übergänge, starke Gefühle, Schule oder Reizüberflutung für manche Kinder besonders herausfordernd?

In dieser Folge des Herzensschein Podcasts erfährst du, was Neurodivergenz bei Kindern bedeutet und wie sich ADHS, Autismus und Hochsensibilität im Familienalltag zeigen können. Wir sprechen über Reizverarbeitung, Meltdowns, starke Gefühle, Konzentration und darüber, warum es sich lohnt, hinter das Verhalten deines Kindes zu schauen.

Du bekommst praktische Impulse, wie du dein Kind stärkenorientiert und bindungsorientiert begleiten und mehr Verständnis und Leichtigkeit in euren Familienalltag bringen kannst.

💜 Außerdem...

Folge 84: Mama Burnout – Symptome erkennen & was tun?

Du bist ständig müde, schnell gereizt, dein Kopf steht nie still und trotzdem funktionierst du jeden Tag weiter? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich Mama Burnout und emotionale Erschöpfung zeigen können – und warum Mental Load, Dauerstress und ein ständig gefordertes Nervensystem dabei eine wichtige Rolle spielen.

Du erfährst, welche Mama-Burnout-Symptome du ernst nehmen solltest, warum kleine Pausen manchmal nicht mehr ausreichen und welche ersten Schritte dir helfen können, wieder mehr Ruhe, Energie und Verbindung zu dir selbst zu finden.

💜 Wenn du tiefer einsteigen möchtest, findest du...