Herzensschein - Dein Familien-Podcast

Warum reagieren wir als Eltern manchmal anders, als wir eigentlich möchten?

In dieser Folge Nr. 76 des Herzensschein® Podcasts erfährst du, warum die eigene Psyche, Kindheitserfahrungen und Bindungsmuster einen großen Einfluss auf dein Elternsein haben.

Du lernst, wie Selbstreflexion, emotionale Gesundheit und gewaltfreie Kommunikation zu mehr Gelassenheit, weniger Konflikten und einer stärkeren Bindung zu deinem Kind beitragen können.

Diese Folge richtet sich an Mütter, Väter und Fachkräfte, die Kinder bindungsorientiert begleiten und Familien nachhaltig stärken möchten.

✨ In dieser Episode erfährst du:

- warum Kinder unsere eigenen Trigger aktivieren,
- wie alte Glaubenssätze unser Verhalten beeinflussen,
- wie du Konflikte...

Warum sind Eltern heute oft erschöpfter als früher?

In dieser Folge des Herzenschein Podcasts sprechen wir über Eltern-Burnout, Mental Load, Nervensystemstress und die Herausforderungen moderner Elternschaft.

Du erfährst, warum Überforderung als Mama oder Papa nichts mit Versagen zu tun hat, welche Rolle alte Prägungen und Schutzmuster spielen und wie du mehr Selbstmitgefühl und Leichtigkeit in deinen Familienalltag bringen kannst.

Außerdem erfährst du, warum viele Eltern trotz bester Absichten an ihre Grenzen kommen, weshalb Schimpfen oft ein Zeichen von Überforderung ist und wie ein reguliertes Nervensystem zu mehr Verbindung mit deinem Kind beitragen kann.

💜 Für alle Mamas und Papas, die...

🎙️ Herzenschein Podcast – Folge 74

Schlafen im Familienbett: Vor- und Nachteile aus bindungsorientierter Sicht

Familienbett – ja oder nein? Kaum ein Thema rund um Baby- und Kleinkindschlaf wird so kontrovers diskutiert. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum viele Babys und Kleinkinder nachts Nähe suchen, welche Vorteile gemeinsames Schlafen haben kann und welche Herausforderungen Familien im Alltag erleben.

Du erfährst, was die Bindungsforschung über das Familienbett sagt, ob Kinder dadurch unselbstständig werden und welche Sicherheitsaspekte beim gemeinsamen Schlafen wichtig sind.

Eine einfühlsame Folge für Eltern, die ihren eigenen Weg zwischen Nähe, Schlaf und Familienalltag finden möchten.

💜 Kostenloses aufgezeichnetes...

### 🎙️ Podcastfolge #73: Wie du deinen Kindern ein gesundes Verhältnis zu Geld vorlebst

Kinder lernen den Umgang mit Geld nicht durch das, was wir ihnen sagen – sondern durch das, was wir ihnen vorleben.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Geldglaubenssätze, Geldstress und finanzielle Unsicherheit oft unbewusst von Generation zu Generation weitergegeben werden und wie du diesen Kreislauf durchbrechen kannst.

Du erfährst:

✨ Warum Geld kein reines Zahlen-Thema ist
✨ Wie dein Nervensystem deinen Umgang mit Geld beeinflusst
✨ Welche Geldsätze Kinder besonders prägen
✨ Wie du finanzielle Sicherheit statt Geldstress vorlebst
✨ Warum Selbstfürsorge und Geld zusammengehören...