Herzensschein - Dein Familien-Podcast

In dieser Folge von Herzensschein – dein Podcast für Babyschlaf, Familie und berufliche Erfüllung erfährst du, wie du den Schlaf deines Babys besser verstehen, liebevoll begleiten und dieses Wissen sogar beruflich nutzen kannst.

Ich, Stefanie Baum – Babyschlaf- & Familiencoach, teile mit dir, warum Babyschlaf so anders ist als Erwachsenenschlaf, wie du ohne harte Methoden mehr Ruhe in eure Nächte bringst und welche Möglichkeiten es gibt, als Babyschlafcoach anderen Familien zu helfen.

Ob als beruflicher Neustart in der Elternzeit oder als Nebenjob – Babyschlafcoaching eröffnet dir eine erfüllende und flexible Arbeit mit Sinn.

📅 Hinweis: Am 25.08.2025 um 20:30 Uhr...

🍼 Warum wacht dein Baby nach kurzer Zeit wieder auf?

In dieser Folge erfährst du, wie Babys lernen können, Schlafphasen zu verbinden – ganz ohne Druck oder Schlaftraining. Ich erkläre dir, wie der kindliche Schlaf aufgebaut ist und was du tun kannst, wenn dein Baby immer wieder aufwacht.

🎧 Jetzt reinhören in den Babyschlaf-Podcast "Herzensschein"!

📅 Tipp: Melde dich zum kostenlosen Webinar „Babyschlaf leicht gemacht“ am 29.08.25 um 09:30 Uhr an – inkl. Aufzeichnung!

👉 Jetzt anmelden über den Link in den Shownotes oder auf meiner Website: www.a-life-of-happiness.de "Reiter kostenlos".

Podcastfolge 30: Partnerschaftsprobleme nach der Geburt – Wenn Paarzeit fehlt & Erziehung stresst

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele frischgebackene Eltern betrifft, aber selten offen angesprochen wird:

Was passiert mit der Partnerschaft, wenn aus Liebespaar Eltern werden?

Du erfährst:

💛 Warum Nähe und Verbindung nach der Geburt oft verloren gehen
💛 Wie unterschiedliche Erziehungsvorstellungen zu Konflikten führen
💛 Und wie ihr mit kleinen Veränderungen wieder als Elternteam zusammenwachst

🎧 Ideal für Eltern, die das Gefühl haben, im Alltag nur noch zu funktionieren – aber ein echtes Wir-Gefühl vermissen.

Du willst neue Wege in eurer Beziehung als...

Folge 29: Vereinbarkeit von Familie und Beruf – wenn der Wiedereinstieg zur Überforderung wird

Der Wiedereinstieg nach der Elternzeit ist für viele Mütter eine emotionale Achterbahnfahrt. In dieser Folge spreche ich, Stefanie Baum – Babyschlaf- und Familiencoach, über die wahren Herausforderungen der Vereinbarkeit von Familie und Beruf: Schlafmangel, Mental Load, mangelnde Entlastung und starre Jobmodelle.

Du erfährst:

- Warum Vereinbarkeit oft scheitert

- Was du tun kannst, wenn der Druck zu groß wird

- Wie mein Weg in die Selbstständigkeit als Babyschlafcoachin aussah

- Und wie auch du diesen Weg gehen kannst – mit Sinn, Flexibilität und Familienfreundlichkeit

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