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Babyschlaf unterwegs – Tipps für entspannte Nächte während der Osterfeiertage

Ostern steht vor der Tür – und vielleicht auch ein Besuch bei der Familie, ein Ausflug oder eine Übernachtung außer Haus. Doch wie klappt das eigentlich mit dem Babyschlaf unterwegs?

In dieser Folge teile ich mit dir meine besten Tipps, wie du dein Baby auch auf Reisen liebevoll und bedürfnisorientiert beim Schlafen begleitest – ganz ohne Stress und Druck. Du erfährst, wie du die Schlafumgebung unterwegs gestaltest, warum Rituale so wichtig sind und warum Flexibilität oft der Schlüssel zu entspannten Nächten ist.

🎧 Diese Folge ist für dich, wenn:
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Schlafregressionen & Umstellungsphasen – Wenn sich der Schlaf plötzlich verändert

Plötzlich schläft dein Baby oder Kleinkind schlechter, wacht häufiger auf oder braucht länger zum Einschlafen? Dann könnte eine Schlafregression oder Umstellungsphase dahinterstecken – ein ganz normaler Teil der Entwicklung!

🎧 In dieser Folge erfährst du: ✔ Was Schlafregressionen sind und wann sie auftreten
✔ Warum sich der Schlaf deines Kindes plötzlich verändert
✔ Wie du dein Kind sanft durch diese Phasen begleitest
✔ Welche Rituale, Routinen und Strategien jetzt helfen

💡 Gut zu wissen: Ein Schlafcoaching kann je nach Krankenkasse bis zu 100 % förderfähig sein – mein Förderpartner prüft das...

Welche Erziehungsstile gibt es und wie unterscheidet sich Erziehen ohne Schimpfen vom Laissez-faire-Stil?

Viele Eltern fragen sich: Bedeutet Erziehen ohne Schimpfen, dass mein Kind alles darf? Oder besteht die Gefahr, dass es mir „auf der Nase herumtanzt“? In dieser Folge klären wir die verschiedenen Erziehungsstile und die wichtigsten Unterschiede zwischen Erziehen ohne Schimpfen und Laissez-faire.

🎧 In dieser Episode erfährst du:
✔ Die vier klassischen Erziehungsstile und ihre Auswirkungen
✔ Warum klare Grenzen wichtig sind, aber ohne Schimpfen gesetzt werden können
✔ Wie du dein Kind liebevoll und konsequent begleitest
✔ Warum bedürfnisorientierte Erziehung nichts mit „grenzenloser Erziehung“ zu tun...

Sommerzeit & Babyschlaf – So gelingt die Zeitumstellung

Die Zeitumstellung auf Sommerzeit bringt oft kurzfristige Veränderungen im Schlafrhythmus von Babys und Kleinkindern mit sich. Doch keine Sorge – mit ein paar sanften Anpassungen kannst du dein Kind optimal unterstützen.

🎧 In dieser Episode erfährst du:

✔ Warum die Zeitumstellung den Babyschlaf beeinflussen kann
✔ Wie du dein Baby oder Kleinkind schrittweise anpasst
✔ Welche Rolle Licht und Routinen bei der Umstellung spielen
✔ Praktische Tipps für entspannte Nächte trotz Zeitumstellung

💡 Mehr Unterstützung für dich:

✨ Individuelle Begleitung für besseren Babyschlaf – Mehr Infos findest du hier:
🔗 www.a-life-of-happiness.de

Nächste...

Hast du dich schon einmal dabei ertappt, dass du genau so reagierst, wie du es eigentlich nicht möchtest – weil du es selbst so gelernt hast? Viele von uns tragen unbewusst alte Erziehungsmuster aus der eigenen Kindheit mit sich herum. Doch wie kannst du diese durchbrechen und eine liebevolle, bedürfnisorientierte Erziehung leben?

In dieser Episode erfährst du:

✔ Warum wir oft unbewusst alte Muster wiederholen
✔ Wie du dein eigenes Erziehungsverhalten reflektierst
✔ Welche Strategien dir helfen, neue Wege zu gehen
✔ Wie du ruhig bleibst, wenn du getriggert wirst
✔ Praktische Tipps für eine bewusste Elternschaft

Mehr Unterstützung für...

Podcastfolge 10: Grenzen setzen ohne Schimpfen – Wie du dein Kind liebevoll begleitest

Wie kannst du klare Grenzen setzen, ohne zu schimpfen oder laut zu werden? In dieser Episode erfährst du, warum liebevolle Konsequenz der Schlüssel zu einer respektvollen Eltern-Kind-Beziehung ist – und wie du dein Kind ruhig und empathisch begleitest.

🎧 In dieser Folge erfährst du:
✔ Warum Schimpfen langfristig nicht funktioniert
✔ Wie du Grenzen klar & liebevoll kommunizierst
✔ Was dein Kind aus deinem Vorbild lernt
✔ Praktische Tipps für mehr Gelassenheit in Konflikten

💡 Mehr Unterstützung für dich:
✨ Möchtest du individuelle Begleitung auf deinem Erziehungsweg?...

Podcastfolge 9: Schlafen ohne Druck – Warum Schlaf keine Leistung ist

Schlafen ist kein Leistungssport! Viele Eltern fühlen sich gestresst, weil ihr Baby nicht „durchschläft“. Doch Schlaf ist ein biologischer Prozess und keine erlernbare Fähigkeit.
In dieser Folge erfährst du, warum du den Druck rausnehmen kannst und wie du dein Baby liebevoll & entspannt in den Schlaf begleitest.

🎧 Jetzt reinhören und mehr Leichtigkeit beim Thema Babyschlaf gewinnen!

Warum dauert es manchmal ewig, bis dein Baby zur Ruhe kommt? In dieser Folge erfährst du die häufigsten Gründe und bekommst bewährte Strategien an die Hand, um das Einschlafen sanfter und stressfreier zu gestalten.

🎧 In dieser Folge erfährst du:
✔ Warum manche Babys länger zum Einschlafen brauchen
✔ Welche Faktoren den Schlafprozess beeinflussen
✔ Wie du dein Baby sanft und stressfrei in den Schlaf begleiten kannst
✔ Welche einfachen Maßnahmen das Einschlafen erleichtern

💡 Meine Tipps aus dieser Folge:
✨ Die richtige Wachzeit beachten – die Soll-Wachzeiten findest du auf Instagram
✨ Einschlafrituale & ruhige Übergangsphasen etablieren
✨ Eine...

Willkommen zu einer neuen Folge von Herzensschein! Heute teile ich meine persönliche Geschichte – von schlaflosen Nächten mit meinem Baby bis hin zur Entscheidung, Eltern als Babyschlafcoach und Familienberaterin zu unterstützen.

🎧 In dieser Folge erfährst du:
✔ Warum mein Baby jede Stunde aufwachte und nur mit Brust oder Flasche weiterschlief
✔ Wie ich unsere Schlafsituation nachhaltig verbessern konnte
✔ Warum ich mich als Babyschlafcoach ausbilden ließ
✔ Wie bedürfnisorientierte Erziehung die Eltern-Kind-Bindung stärkt

💡 Für dich, wenn:
👉 Du dich fragst, ob häufiges nächtliches Aufwachen normal ist
👉 Du sanfte Wege für besseren Babyschlaf suchst
👉 Du mehr Gelassenheit...

Wie oft wünschst du dir mehr Harmonie und weniger Konflikte im Familienalltag? Mit Human Design kannst du die Energie deines Kindes besser verstehen und gezielt darauf eingehen. In dieser Episode von Herzensschein® erfährst du, wie du mit den Erkenntnissen aus dem Human Design Chart deines Kindes Konflikte entschärfen und die Einzigartigkeit deines Kindes stärken kannst.

🎧 In dieser Folge erfährst du:
✔ Warum die Energie deines Kindes so wichtig ist und wie sie den Alltag beeinflusst.
✔ Wie du durch Human Design die Bedürfnisse deines Kindes erkennst.
✔ Praktische Tipps, um Konflikte harmonisch zu lösen und die Verbindung zu deinem...